#DicaDoQualivita – Toda segunda-feira vamos ajudar você a ter uma boa performance no conforto do seu lar. Para começar, resumimos 5 dicas para te ajudar a fazer boas escolhas:
1) Vista-se para trabalhar: nada de permanecer com pijama ou roupas que você usa nas manhãs de finais de semana e feriados;
2) Não misture tarefas profissionais com tarefas domésticas: se precisar colaborar nas tarefas domésticas, planeje pausas pra isso e estabeleça acordos com as demais pessoas da casa a esse respeito;
3) Evite distrações com companhias em casa: é muito importante que você seja claro com quem está na quarentena com você. Importante a concentração e o respeito ao espaço de trabalho de cada um;
4) Siga um cronograma: elabore um pequeno checklist das coisas mais importantes para cumprir em cada expediente antes de abrir o computador e ler um monte de e-mails e outras mensagens eletrônicas;
5) Encerre o expediente: ocupe seu dia com outras coisas que lhe trará saúde física e mental. Pendências e novos e-mails ficarão para o dia seguinte.
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